Sojavörulisti

Sojaafurðir eru matvæli sem fyrst og fremst eru gerðar úr sojabaunum með ýmsum vinnsluaðferðum, þar á meðal tofu, sojamjólk, baunastöngum og gerjuðum sojavörum. Uppruni í Kína eru þeir mikilvæg uppspretta plantna - byggð prótein.

Ávinningur af því að borða sojavörur

• Ríkur í háu - gæðapróteini:Sojaafurðir eru mikið í próteini, með amínósýrusnið nálægt þörfum manna. Þeir hjálpa til við að uppfylla daglegar próteinkröfur, sérstaklega fyrir fólk með litla kjötneyslu.
• Uppruni lykil næringarefna:Sojaafurðir eru ríkar af kalsíum, fosfór, járni, sinki og B -vítamínum.
• Gott fyrir hjarta- og æðasjúkdóm:Soja inniheldur isoflavones og plöntuól, sem styðja efnaskiptaeftirlit og stuðla jákvætt að hjarta og æðum.

1. mælt með neyslu
Samkvæmt kínverskum viðmiðunarreglum um mataræði er fullorðnum ráðlagt að neyta 25–35 g af sojabaunum á dag. Þetta jafngildir nokkurn veginn:

• Sojamjólk: Um það bil 300–500 ml
• Tofu: um 100–150 g
• Dou Gan: um 50 g
• Bauna osturstöng: um það bil 10–15 g

2. Varúðarráðstafanir
Ekki eru allir hentugir til að neyta mikið magn af sojavörum. Eftirfarandi hópar ættu að takmarka inntöku eða hafa samráð við lækni:

• Þvagsýrugigt sjúklingar: Sojabaunir eru miðlungs - til hátt - púrín matvæli; Forðastu við bráðar árásir.
• Fólk með nýrnaskerðingu: Hátt próteininnihald í sojaafurðum eykur nýrnabyrði. Neysla ætti að ákvarða undir læknisfræðilegum eða næringarleiðbeiningum.
• Fólk með skjaldkirtilsjúkdóma: Goitrogens í soja geta haft áhrif á myndun skjaldkirtilshormóna. Sjúklingum með skjaldkirtils er bent á að neyta gerjuðra sojaafurða í staðinn og forðast að neyta mikils magns á fastandi maga.
• Fólk með ofnæmi fyrir soja: Forðast ætti sojavörur stranglega.

3.. Hvernig á að velja

• Athugaðu innihaldsefnalistann: Einfaldara, því betra. Forðastu vörur með bragðefni, rotvarnarefni eða óhófleg aukefni.
• Athugaðu geymsluþol og geymsluaðstæður: Kæli sojavörur eru með styttri geymsluþol og ætti að neyta ætti að neyta áður en hún rennur út. Fyrir hillu - stöðugar sojavörur, tryggðu að umbúðir séu ósnortnar og lausar við leka eða myglu.
• Athugaðu útlit og lykt: Ferskt tofu ætti að vera einsleit í áferð án þess að slökkva - lykt. Sojamjólk ætti að vera mjólkurkennd - hvít án botnfalls. Dou Gan ætti að hafa slétt yfirborð.

4. Geymsluábendingar
Mismunandi sojavörur þurfa mismunandi geymsluaðferðir; Óviðeigandi geymsla getur valdið skemmdum:

• Ferskt tofu: Drekka í hreinu vatni og kæla.
• Sojamjólk: Nýútbúin sojamjólk ætti að neyta sama dag. Þegar það er opnað verður að kæla og neyta pakkaðrar sojamjólk og neytt innan sólarhrings.
• Baunastöng: Geymið óopnað við stofuhita. Þegar þú hefur opnað, innsiglaðu í poka og kælið í kæli. Þurrkaðar vörur eins og tofu stafur og tofu húð ætti að vera á köldum, þurrum stað til að forðast raka og myglu.

 

Anyang Shuangqiang Soy Products Co., Ltd. var stofnað árið 2000. Það er héraðsaðili - stig lykill leiðandi fyrirtækis í landbúnaðargræðslu, sem sérhæfir sig í framleiðslu á breiðu soja - byggðri vörum, þar með tofu húð, og gul sojabaunir tofu húð. Fyrirtækið nær yfir meira en 40.000 fermetra og framleiðir yfir 3.000 tonn af sojaafurðum árlega, með framleiðsluverðmæti yfir 50 milljónir RMB.
Búið með meira en 100 nútíma sjálfvirkum framleiðslulínum, notar fyrirtækið aðeins náttúrulegar sojabaunir sem hráefni. Með því að sameina hefðbundið handverk með háþróaðri tækni innleiðum við fullkomlega lokaða, mengun - ókeypis framleiðsluferli. Pökkunarlínan okkar samþykkir hátt - hitastig, innrautt og tómarúm ófrjósemisaðgerð til að tryggja að hver vara uppfylli innlenda hreinlæti og matvælaöryggisstaðla.

Sendu fyrirspurn núna

maq per Qat: Sojavörulisti, Kína sojavöruframleiðendur, birgjar, verksmiðja